很多人被“便秘”折磨着
睡不着，肠子里堵着难受
坐不下，肚子里像有块大石头
张不开口，一张嘴臭气熏天
没法看，脸上痘痘丛生
明明没吃多少，肚子胀得像皮球
便秘究竟有哪些原因造成？
如何解决“便秘”？
刘老师为你娓娓道来......
点击收听出现这种便秘的问题，基本上就是算是一个普及性的话题，那么大家都知道这个便秘呢，还有很多很多的不好，那最简单的道理来讲的话，只进不出，那光吃不往出排。那这些垃圾不是都留在体内了吗，这是个很简单的道理，所以说他会影响到我们的什么呢?容颜还有些人这个皮肤变得枯*，甚至皮肤暗淡，皮肤没有光泽，没有色泽，皮肤也越来越差了，跟便秘有直接的关系.
便秘的危害
引发头疼，高血压，不想吃饭，胃不舒服，胃胀胃痛，脱肛，口臭，甚至体味比较大，然后便秘还会影响我们整个的皮肤，影响我们的颜值。甚至皮肤上长色斑。
便秘就是我们吃进去的东西，在我们身体当中，垃圾，再重复的吸收，在这个过程当中，它就会出现癌变。
课程
要点
同是便秘，应对的方法要分清?肝郁脾虚造成的便秘
肝郁脾虚造成的便秘，就是疏肝健脾，还要在这个疏肝的同时呢，要去健脾，因为便秘最关键的，其实呢，还是我们的脾虚，所以最重要的要解决这个脾虚的问题。
解决方法：逍遥丸+配合寒湿汤早晚各一次，因为寒湿汤本身，升阳，健脾，除湿去寒，本身对中焦调理非常好，配合一起用，除了疏解肝郁的作用，能解决最重要的根本，一是能够保护我们的脾。能让我们的脾气提升起来，让我们脾的运化能力，真正的恢复起来，在疏肝的同时又健脾。那大便他就自然而然的能够形成自然的规律，以后呢，这个大便，他也就不会再出现问题了。
一、排便感觉使不上劲的类型（中气不足、肺气不足）
1、中气不足
消化功能不好，整个中焦非常虚弱，脾虚。
2、肺气不足
肺与大肠相表里，上下互通，肺气不足同样使不上劲，有心无力。
解决方法：*芪25g沙参20g当归10g丹皮10g生地15g枳实12g决明子15g火麻仁20g郁李仁15g厚朴10g白芍15g制首乌10g陈皮20g肉苁蓉20g*参15g焦三仙各15g砂仁10g一副熬出两袋，早晚各一袋。
二、痔疮型便秘（中气不足）
中气不足引起的便秘西医叫痔疮就是中气不足，和肾有关，肾虚，肾虚就是脾虚。脾属于中焦中气了，肾虚造成脾虚，脾虚造成了这个肠胃功能的下降，也就造成了脾胃不足，就出现这样的一个现象问题了。
解决方法：*参25g，柴胡10g，当归20g，*芪20g，升麻15g，白术15g，生地20g，黑芝麻25g，桃仁儿15g，炒杏仁10g，火麻仁15g，莱菔子15g，槟榔20g皂荚子5g，茯苓10g，山药15g，肉苁蓉20g，陈皮10g，枳壳10g。
至少要用奇*寒湿汤一个周期来善后，升阳健脾除湿，对整个身体的体质进行一个平衡和中和，整个内在调理好了，那你就有一个非常好的身体，什么问题他也不会再出现。
三、脾阳不足引起的便秘
这种的便秘也很痛苦，排便是极其的费劲儿，像羊粪球一样，一小粒一小粒儿的生硬，所以非常费劲，这种情况就是脾阳不足引起的。
解决方法：肉苁蓉15g，火麻仁15g，茯苓15g，半夏15g，甘草15g，桂枝15g一般熬上7副就可以了，脾阳是来源于肾阳，脾阳不足的根源一定是肾阳，善后就是一定要补肾阳，才能够彻底的杜绝再次发生这个问题，推荐用奇*寒湿汤来温补肾阳，调和体质。
四、胃热造成的便秘
小孩子和女人得的比较多，特别喜欢喝凉的东西，胃火过大造成的津液缺乏，大便下不来。
推荐方法：生地15g当归15g阿胶12g火麻仁15g天冬10g龟胶10g大*4g如果便秘特别严重者可以用用汤药冲服8g芒硝。
友情提示
不要所有的便秘，我们都一概用泻药，那就是双重的危害，马上能下来，但是时间越长，身体的脏腑的病变，各个问题在内部生根发芽，得不偿失，所以说治便秘不是为了单纯的去通便。而是让我们整个身体得到调理和恢复，让大便的问题从根源上解决。
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