在如今的家装建材市场上，琳琅满目的建材往往会让人无从选择。一是新奇的名词让人糊涂，搞不清实际的质量如何；二是不同品牌之间同质化现象严重，各家的特色并不明显，辨不清谁的更好。
7、民主这个词其实源于希腊文“demos”就是人民的意思。从字面看就是人民统治，就是按照平等少数服从多数这个原则，共同管理国家事务。我记得林肯曾经说过，他hold the people,by the people,for the people（为民所有，为民所治，为民所想）这个理念就是我心中真正的民主之国，真正人民的国家。
生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。