每天叫醒你的不是闹钟，而是梦想
时光匆匆而逝，我已经在布鲁塞尔渡过了8个月的时光。从去年5月底我收到了来自CSC的大红喜报，得知自己前往比利时读博的事情终于尘埃落定，到如今我坐在办公室写下这篇小小的总结，一切都还恍然如梦。
有太多的经验和教训值得记录下来给我的读者们借鉴，奈何篇幅有限，我只能忍痛割爱，挑一点最最最重要的感触分享给你们：情绪控制。我们先从留学压力谈起。没有在国外长时间学习过的同学，可能目前还不能真正理解“抑郁”这个词带给留学生的极大影响。我见过太多因为排解不了自己的压力，从而患上轻微抑郁症，严重影响在国外的学习生活，甚至不得已要退学回国的案例。甚至是我自己，之前硕士在瑞典交换的半年，也一个不当心变成了一个抑郁的“当地人”（据说瑞典抑郁症发病率全球数一数二），半年来颓废生活，科研毫无所出，给我带来的心理阴影一度持续到现在。
抑郁症发病不分学位高低，不管你是稍显稚嫩的本科生，成熟多了的研究生，还是已经有了目标的博士生，都可能一不小心中招。那么到底是什么导致了留学生心理出现问题呢？我个人感觉有学习压力，语言能力，文化冲击，生活问题，人际交流。作为一个严谨的博士生，本人特意制作小测试一份，帮助大家提前了解即将可能遇到的各种问题。所以，赶紧对照起来，提前准备！
学习压力
当你的专业课程用全英文授课时，你是否能理解教授课堂讲解的内容？
当你预备跨专业修读学位时，能否学期开始就跟上节奏？
小组合作一起做项目，你能否找到自己的角色？
期末考试堆在一起，甚至还要与教授一对一口试，你能否应付得来？
语言能力
你是不是学了个哑巴英语，只会读不会说？
跟外国同学和朋友能否顺利的交流？
写作业写报告写论文，是否满篇都是语法错误？
文化冲击
内向的同学来到一个热情似火的国家，不会与当地人交朋友怎么办？
外向的同学来到一个寂寞如雪的国家，交不到朋友好寂寞怎么办？
当地的生活习惯，宗教信仰，语言历史，有没有提前做功课了解一下？
生活问题
会买菜做饭洗衣服打扫卫生么？饿了可没有饿了么哦!
会不会看地图，是不是经常迷路？
有没有一些生活小常识，生什么病要吃什么药知道吗？
人际交流
和同居的舍友能处好关系么？
一个人待着好寂寞，没有朋友怎么办？
想和当地人交朋友，不知道通过什么途径？
讲了这么多问题，可能一不小心吓到了大家。但是只要你有一颗强大的内心，能够处理好以上这些小问题，留学海外的生活还是很美好的。想像一下异域的美食，辉煌的建筑，金发碧眼的帅哥美女，拍成美美的照片发了朋友圈以后无数的赞。。。最后的最后，没图没真相，放两张隔壁大学的美照给大家看看（我们学校没有人家美，哭）。
比利时荷语鲁汶大学图书馆
比利时荷语鲁汶大学一景
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